Revenir à soi

Ces derniers temps, Camille voit, à travers les médias, toute cette agitation dans
le monde. Des conflits. Des tensions. Des paroles dures qui circulent partout.
Comme si quelque chose, collectivement, était en train de se contracter.

Elle observe cela avec une forme d’incompréhension. Pourquoi tant de luttes ?
Pourquoi tant de volonté de dominer, de convaincre, d’imposer ?

Pendant un moment, Camille s’est laissée happer, sans en prendre conscience.
Les nouvelles, les débats, les tensions. Tout cela entrait en elle et troublait son
calme. Puis elle a décidé de s’arrêter.

Elle s’est assise en silence. Elle a fermé les yeux, respiré profondément et elle a
compris quelque chose.

Le monde extérieur peut être agité…mais elle peut choisir de ne pas laisser cette
agitation prendre toute la place en elle.

Alors, Camille médite chaque jour. Elle revient à son souffle, à cet espace intérieur
où tout redevient plus calme, plus clair.

Elle sait qu’elle ne peut pas contrôler le tumulte du monde, pas plus que le réparer
à elle seule. Mais elle peut choisir l’alignement.

Elle peut choisir la conscience plutôt que la réaction, la présence plutôt que la
peur, le calme plutôt que la lutte. Se choisir, ELLE.

C’est ainsi que peut-être les choses changeront. Pas seulement à travers les
grandes décisions du monde mais à travers les êtres qui cultivent la paix à
l’intérieur d’eux-mêmes.

OSmosE — A très vite pour la présentation de mon programme “Me découvrir”.

Catherine